关于越野跑，最好的事情就是上路奔跑。
面对各种天气，不同地形，如何选择越野跑鞋？
我们荟萃了2018年最新款Vibram鞋底越野跑鞋。
如何测试
Vibram国际越野跑队在玛德拉岛
对各种类型Vibram鞋底越野跑鞋进行测试。
路径类型
越野跑测试遇到各种不同类型的地形。
相当硬的小径，地面是非常硬的火山岩；
平坦湿滑路面，需要跑鞋具备很好抓地力；
糊状、草地和软地形，火山灰造就的泥地
干燥和坚硬的沙地地形，伴有戈壁地貌。
跑鞋要素
路跑鞋和越野跑鞋之间最大的区别是鞋底的橡胶。你要注意到，越野跑鞋比路跑鞋使用的橡胶更加具有粘性和自洁功能，因此它能更好地应对潮湿的环境，并更好地抓住岩石。越野跑鞋往往重要的是鞋底的齿耳会突出，鞋底花纹会更深。而公路鞋底比较平坦。
另外要注意的是跑鞋的前后落差高度。很多精英跑者喜欢3-5毫米的落差，这样可以保持脚部更靠近地面，脚跟更低，以提供更稳定的跑进，这也有助于踝关节和髋关节的稳定。
根据个人喜好去选择或多或少的缓冲。一般来说，跑步能力较强的跑者倾向更薄的中底，现在趋势是人们更喜欢更多的缓冲，会感觉舒适，同时也意味着缺乏足够的路面感觉。刚开始越野跑的人可能会认为完全保护自己，但有一些感觉是很重要的。
越野跑鞋往往比公路鞋还有更多的支撑。它有保护脚趾的设计，当你踢到石头时不必担心受伤。网状透气性的鞋面不会让沙子进入，又不容易磨损，这是一个窍门。
最后要注意的重要事情是越野跑鞋的防水性和快速排水性。如果你在潮湿环境中奔跑很久，重要的是你的鞋子的排水性要好，疏水性也非常重要。
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